元丹慧妙
姓名：張美玲
法號：慧妙
職業：教師
禪修中心：洛杉磯蓮果寺
皈依時間：2005年
2004 年的冬天，我得了嚴重的憂鬱症，並得服用藥物。
2005年，我認識上師，並得到他親授「心中心禪修法」、「解手印禪修法」，讓我重新獲得了生命的春天。
我真正體會了「痛苦是掃除一切惡業的掃把」，若不是這塲病，我就不會遇到上師，得到「心中心禪修法」的傳法與加持。
按上師的傳授，在修持「心中心禪修法」時，我觀想吸進身體裏的是佛光，是無比强大的能量，而吐出來的是病氣，是濁氣，是業力氣，熱流逐漸充滿我的全身，不斷的發熱、發燙，
上師的佛手在我的頭頂上加持時，隨著「心中心咒」的能量波，我感覺越來越熱，身體越來越輕，病氣被燃燒，業力氣被淨化，尤其我的背脊一直被病痛的侵害導致冰涼，現在我的背脊是暖暖的，身體是溫和的，心是快樂的，頭腦是清晰的，再也不昏沉，再也不會疼痛。
以前我從未體會過這種「充滿能量」的感覺，心中的憂慮沮喪也漸漸地減少，越來越享受這份舒適、寧靜、祥和。
這一份加持轉化的力量，讓我的憂鬱症消失無影無蹤，就連醫生也不敢相信我不用再接受藥物的治療，我生命的品質提升了，對生命的追求有了新看法。
「解手印禪修法」讓我學會了如何接收宇宙的能量，來調整自己的身心靈，排出長久以來所累積的病氣，尤其在雙手結寶塔印和接收能量的光球到體內時，讓我感受到了與心中心禪修法相應的能量源，身體變大，變強，感覺自己煥然一新，漸漸地脫胎換骨。尤其是在雙手接著上師傳遞過來的舍利球，他總是慈悲又安祥的站在我的對面，把光球一個一個的傳給我，那一股強大的能量，深深地觸動著我的心，觸動著我的靈魂，全身的脈輪似乎被打開一般，接收著無比強大的能量光，而上師的頭頂也一直放著光，有時候是白色的，有時候是黃色的，它照亮我心中的黑暗，讓我更有信心的去修煉「心中心禪修法」和「解手印修持法」。
大約三個月後，我的病情逐漸改善，我每天不斷修煉這兩種法，一年的時間，我不需再服用憂鬱症的藥，我痊癒了，連醫生也不敢相信，我恢復的這麼迅速，恢復的這麼好。
直到如今，我仍不斷的修煉這二套禪修法。它讓我重新獲得了健康。感恩我慈悲的上師。